A importância dos exercícios em nossa rotina
Entenda como uma rotina de exercícios pode contribuir com sua saúde

Também chamada de osteoartrite, a artrose é uma doença inflamatória e degenerativa que afeta as cartilagens que protegem as articulações do corpo, provocando dor e dificuldade de movimentos.
É a quarta doença no ranking dos problemas de saúde que mais reduz a qualidade de vida das pessoas, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). Continue a leitura para saber mais sobre esse problema e seus sintomas.
Quais são os sintomas de artrose?
- Rigidez da articulação;
- Estalos na articulação;
- Perda de força muscular;
- Inchaço local.
Dúvidas mais frequentes
Também chamada de osteoartrite, a artrose é uma doença inflamatória e degenerativa que afeta as cartilagens que protegem as articulações do corpo, provocando dor e dificuldade de movimentos.
É a quarta doença no ranking dos problemas de saúde que mais reduz a qualidade de vida das pessoas, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). Continue a leitura para saber mais sobre esse problema e seus sintomas.
Quais são os sintomas de artrose?
- Rigidez da articulação;
- Estalos na articulação;
- Perda de força muscular;
- Inchaço local.